Fejl
SYDKYSTLØBET

RUTER

 

 

Distancer 
21,095 km halvmaraton (én lang rute i Strandparken langs 6 søer og 4 havne)
10 km
5 km
6 km walk / gå rute
4 km børneløb for børn 4 – 10 år

 

Ruterne
Ruten går blandt andet gennem den skønne Køge Bugt Strandpark og andre naturområder i Greve, Hundige, Ishøj, Vallensbæk og Brøndby. Der er start og mål ved Hundige Havn. Der løbes på gode asfalt- og grusstier med fladt og plant underlag. Ruterne er fint markeret med pile og km-angivelser og langs ruten møder du glade og engagerede vejvisere. 5 km, 10 km og halvmaraton rute er præcist opmålt af Dansk Atletik Forbund (DAF).

 

Halvmaraton – se ruten her

10 km – se ruten her

5 km – se ruten her

Gå / walk – se ruten her

Minimaraton 4,2 km- se ruten her

 

Depoter
Halvmaraton: ved 4 km, 10 km og 17 km er der væskedepot med slik, frugt, energibar, vand, saft, energidrik og cola.
10 km: ved 4 km er der væskedepot med slik, frugt, energibar, vand, saft, energidrik og cola.
Der er ikke depot på 5 km, walk og børneløb.
Når du kommer i mål er der ligeledes megen forplejning i form af kaffe, the, suppe, vand, saft og frugt

 

Scroll Up